21:32 14.10.2018
Татьяна Ефремова опубликовала запись

Сон на пчелах и баня из сена:7 удивительных аутентичных велнес-трендов — фото.

Сон на пчёлах и баня из сена: 7 удивительных аутентичных велнес-трендов

Здоровым образом жизни уже никого не удивишь: йога, ежедневная медитация, диета по ДНК, кристалл в сумке (хорошо, если в сумке). С каждым днём поклонники велнеса придумывают всё больше способов стать здоровее и красивее. Но на самом деле почти все работающие велнес-приёмы — хорошо забытые народные методы, которые ранее использовали наши предки, просто не знали о том, что это на самом деле ЗОЖ. Так что сегодня мы вспоминаем о самых интересных велнес-традициях в разных странах мира.

Швейцария, баня из сена

Если вы поклонник русской или финской бани, вам наверняка понравится краксен — аутентичная швейцарская баня, распространённая в регионе альпийских гор. Главная её особенность заключается в том, что в парилке вам нужно буквально укутаться сеном — от макушки и до самых пят, а в современных спа-комплексах вам даже предложат залезть в специальный мешок, полностью набитый ароматной сушёной травой. Жители альпийских гор верили, что луговые травы, такие как лаванда, ромашка и шалфей, успокаивают нервную систему и нормализируют сон. А ещё местные уверяют, что такие сенные бани помогают побороть простуду и избавиться от лишних килограммов.

Австралия, массаж духовым инструментом

А в Австралии местные жители предпочитают бороться с недугами с помощью массажа древнейшим духовым музыкальным инструментом диджериду. С виду он напоминает карпатскую трембиту, только немного покороче. Массаж с помощью диджериду обладает удивительными свойствами для организма. Во-первых, звуковые вибрации помогают расслабить мышцы и снять боль в суставах. Во-вторых, такой массаж быстро погружает мозг в медитативное состояние. Но самая главная заслуга диджериду в том, что он соединяет человека с его целебным потенциалом, запуская внутренние процессы самоисцеления. Ну, так, по крайней мере, считают австралийцы.

США (центральная Калифорния), ванна из песка

В центральной Калифорнии ванны из песка, нагретого палящим солнцем, индейцы использовали ещё со времён цивилизации Майя. Они применяли их при болезнях, связанных с обменом веществ, нервной системой, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а древнеримский врач Антоний Муза использовал нагретый песок, дабы помочь императору Октавиану Августу избавиться от мучительных болей в ногах. Особенно горячие ванны из песка пользовались популярностью среди девушек, поскольку они помогали справиться с женскими заболеваниями.

Франция, винотерапия

Пока жители Средиземноморья мазали тело грязью, французы обогащали кожу витаминами с помощью вина. Они верили, что косточки в ягодах винограда обладают живительной, исцеляющей силой для организма. Ещё в XVI веке, чтобы сохранить свою красоту, француженки принимали ванну, добавляя в воду красное вино. А в 1999 году во Франции появился первый спа, где начали активно эксплуатировать эту технологию — сочетать вино с водой в источниках для купаний, массажем, масками и скрабами.

Япония, горячие источники

Онсэны — это горячие источники с содержанием минимум одного минерального соединения (серы, углекислоты или марганца), естественная температура которых редко падает ниже 25°C. К современным онсэнам жители Страны восходящего солнца также зачисляют сопутствующую инфраструктуру, в частности отели и разного рода спа-комплексы. Купание в онсэнах для японцев — это не просто приятный ритуал, а целая вековая традиция со множеством правил и нюансов, своего рода медитация, которая помогает душе и телу обрести гармонию. И даже пар, витающий над купальнями, снимает стресс и напряжение. Сами же японцы свято верят в то, что вода в онсэнах обладает целебными свойства, которые и раны заживляют, и душу лечат, и за кожей ухаживают.

Египет, молочные ванны

Термин «анти-эйдж» появился в косметологии сравнительно недавно, но процедуры с эффектом омоложения существовали ещё задолго до нашей эры. Например, египетская царица Клеопатра для омоложения организма и сохранения своей красоты принимала молочные ванны. Она баловала себя подобными процедурами ежедневно, аргументируя это тем, что молочная ванна улучшает кровообращение, усиливает обмен веществ в кожных покровах и обогащает кожу разными микроэлементами.

Украина, сон на пчёлах

Если вас мучает головная боль, бессонница, затяжная депрессия и постоянный стресс, вам нужно поспать на пчёлах — всё как рукой снимет! Ульетерапия (сон на ульях) с давних времён практикуется на территории Украины. Проходит этот ритуал достаточно просто: вы заходите в покрытый воском домик, ложитесь на так называемую пчелолежанку, расположенную на четырёх больших ульях, и засыпаете крепким сном — если, конечно, у вас получится. А пока вы отдыхаете, пчелы машут крыльями под вами, создавая вибрации, которые расслабляют тело.

anywellmag.com

+2
Просмотров: 103
Адрес записи: 
Необходимо загрузить аватар
Выразите свою индивидуальность, загрузив уникальный аватар (картинка пользователя) или выбрав наиболее подходящий из предлагаемой галереи аватаров.
Правила
закрыть

Правила публикации комментариев

Публикуя комментарии, Вы несете ответственность согласно законодательству Украины.

Запрещается:
  • публиковать комментарии, которые пропагандируют деятельность, прямо запрещенную законодательством Украины;
  • оставлять комментарии, не относящиеся непосредственно к опубликованному материалу;
  • использовать в комментариях ненормативную лексику (мат);
  • оскорблять в комментариях других посетителей, людей и организации;
  • публиковать комментарии, носящие рекламный характер;
  • использовать при написании комментария транслит (запись украинских или русских слов латинскими символами), предложения, состоящие из эрративов (например, так называемый олбанский йазыгг);
  • публиковать комментарии, целиком состоящие из заглавных букв;
  • публиковать односложные комментарии (например, «+1»).

Редакторы оставляют за собой право удалять любые комментарии, не отвечающие указанным требованиям, а при регулярном или грубом пренебрежении Правилами – блокировать пользователю доступ к Порталу. Редакторы не комментируют свои действия и не обсуждают их с пользователями.

Вы не подписаны на комментарии к этому материалу. Оповещать
Ноябрь
пн вт ср чт пт сб вс
      01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Подарки

Войти